Sentirse sanado: ayurveda

Quien empiece a sentir la carga de los siglos en Sri Lanka, quizás agradecerá una sauna ayurvédica : un diseño de más de 2500 años. El ayurveda es una práctica ancestral y sus devotos aseguran enormes beneficios. Para obtener el equilibrio dentro y fuera del cuerpo se aplican plantas medicinales, especias, aceites y demás. Hay personas que ingresan varias semanas en clínicas donde se someten a diferentes regímenes, pero a otras les basta con una tarde de mimos en un spa de lujo.